一个有修养的人，总能得到别人的尊重  修养是一个人品德素质的反映，它往往体现在人们的言行举止中。  一个有修养的人，在日常生活中的谈吐是健康、干净的，他们的言词中找不到歧视和憎恨，有的只是友好和风趣。 一个人有没有修养，很大程度上靠的是他的毅力。你看那些没有毅力的人，往往就很容易学坏，当然也就不必谈什么修养了。修养得从小开始培养，而且要一直坚持下去，要不民间怎会有“学坏只三天，学好要三年”的传言呢？ 修养好的人不会刻意去装扮自己，正像唐代大诗人李白所说“清水出芙蓉，天然去雕饰”。相反，一个没有修养的人则会盲目追求，用浓妆艳抹、奇装怪服来掩盖他内心的空虚。修养就是要修身性养。 说话也要有修养。我认为说话有修养是指说话时有内容、有见解、有艺术、有条理、用语文明等方面。谈到这里，我想到本班最近的一些坏风气。 首先是叫花名。这花名多半是一些针对同学生理缺陷和稳私的难听词，只要一叫出，你总能听到几声怪笑，随后往往是一阵辱骂和追打。这种行为不管是不是出于玩笑，它确是一种没有修养的表现。 还有，就是说话粗俗，用语肮脏，这不仅有损自身形象，而且会伤害别人，有时还会招来是非。所以，我奉劝大家说话时还是要有修养的好。 一个有修养的人，总能得到别人的尊重。 怎样才能做到有修养呢？其实，日常生活中的一言一行，甚至一个小小的细节都能体现一个人的修养。 比如，一个看似简单的关门动作，有修养的人只是轻轻推上;而没有修养的人可能会一脚把门踢上，随之传来的是叫你胆颤心惊的巨响，而且还会留下他那“漂亮”的足迹。 再比如，，双休日在公园里，一种人好像孙悟空大闹天宫，不光大声喧哗，而且闹得到处乌烟痒气;另一种人不仅谈话小声，就是那压抑很久的笑声也是音量适度，悦耳动听。 同学们，修养它不是你的高谈阔论，而是你的一言一行，一举一动。做一个有修养的人，做一个有修养的园湖人吧，它会给你带来尊严，给你带来尊重，给你带来无限的快乐！

世界那么大，你总会遇见一个对的人 一、坏日子总要自己熬，就像臭袜子总要自己洗。二、长大以后的生活就是这样：既不让你高兴得过分，也不让你失望的彻底。三、每次去买东西的时候，别人都会告诉你，你要是真心要，就给你便宜点。你看，真心就是这么不值钱！四、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。五、世界上有一千种等待，最好的那一种，叫做来日可期。六、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。七、世界那么大，你总会遇见一个对的人，让你放下所有的防备和不安，静静地依偎在他的身边。八、喜欢就多说一些，困了就躺着，好奇就搞明白，大笑就别管多丑，舍不得可以哭，在一起就尽量快乐，然后一定要善良。九、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。十、有人关心，才有资格下落不明。十一、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同，总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。十二、你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你要就好好努力。十三、所谓的好日子，不过吃好睡好，所爱之人全部安好，没事早点睡，有空多挣钱。十四、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。十五、希望你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒，希望你对过往一切情深意重，但从不回头，希望你特别美，特别敢，特别温柔，特别狠。 十六、以前有病，追求爱情，现在病好了，只喜欢钱。十七、与年龄一同增长的，还有选择的艰难，和对一切不确定的恐惧。到了三十岁，只敢信那些看得见，摸得着的人和事。——《三十而已》十八、没有钱的时候，陪着你的人才是真心；你有钱的时候，围着你的人都是虚情。这个世道，人人向钱看，人人把利占，所谓的真感情，哪比得上钱财。十九、不要跟三观不一致的人争执，不要向不关心你的人诉苦，更不要讨好不喜欢自己的人，毕竟一辈子很短，怎么开心，怎么累。二十、这个世界上有多少真心话，最后变成了笑话，又有多少玩笑话，成了无法说出口的真心话！二十一、成熟就是你越来越能接受现实，而不是越来越现实。如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。成长应该是变温柔，对全世界都温柔。二十二、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。二十三、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。二十四、他们总会说你不行，却从不肯定你的成功；他们总会随便给你打个标签，却根本不知道你真实的样子。有时候，我们明明只是一杯平淡无奇的白开水，却被人硬生生逼成了满腹委屈的汽水。二十五、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。二十六、养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。

你现在的努力、辛苦、压力，承受的一切都是为了自己 记得曾经一位老领导教导我们的话，他说：你所有的努力和付出都是为了自己！当时的自己觉得这就是领导掌控团队的一种方法、一句洗脑的话，但时过境迁，当自己的觉悟也高起来的时候，回想起来觉得其中真的有不一样的境界！分享几段值得我们深思的励志的话，希望我都能从中有所领悟！1.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。2.不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是寒冷的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。3.命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力。4.不必去模仿别人，也不要去随波逐流，要相信，你自己就是一道美好的风景线！别人再好始终是别人，自己再不堪也是世上唯一的自己，既然有幸来到这个世界，就应该让自己活得更精彩。5.世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，当下跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。6.努力的意义：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。7.现在受的委屈、吃得苦、受的伤、结的痂，总有一天会变成生命里绽放的灿烂烟花！到那时，万千言语，都化作乌有。你要相信你现在受的苦、吃的亏、忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。8.当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境。9.最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。10.生命有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，人才变得坚强起来。

与人相处，请带上你的真诚 人活在世上，总会遇见各种各样的人。遇见正确的人，是一场缘分，遇见错误的人，则是一场劫难，余生不长，选择适当的相处方式，带上你的真诚，和正确的人在一起。 严歌苓说，人之间的关系不一定从陌生进展为熟识，从熟识走向陌生，同样是正常进展。人与人之间的缘分，远没有想像中的那么牢固，也许前一秒钟还牵手一起经历风雨，后一秒就说散就散，所以，你要懂得善待和珍惜。人与人相处，讲究个真心，你对我好，我就对你好，你给予真情，我还你真意，人心是相互的。 两个人在一起，总会有人主动，但主动久了，就会累，会伤心，心伤了就暖不回来了，凡事多站在对方的角度想一想，多一份忍耐和谦就，就不会有那么多的怨气和误解，也少了一些擦肩而过。 做人不要太苛刻，太苛无友，人无完人，每个人都有这样或那样的缺点，重在包容。 包容是一种大度，整天笑呵呵的人并不是他没有脾气和烦恼，而是心胸开阔，两个懂得相互包容的人，才能走得越久。 人与人相处，要多一份真诚，俗语说，你真我便真。常算计别人的人，总以为自己有多聪明，孰不知被欺骗过的人，就会选择不再相信，千万别拿人性来试人心，否则你会输得体无完肤。 人与人相处不要太较真，生活中我们常常因为一句话而争辩的面红耳赤，你声音大，我比你嗓门还大，古人说，有理不在声高，很多时候，让人臣服的不是靠嘴，而是靠真诚，无论是朋友亲人爱人都不要太较真了，好好说话，也是一种修养。 俗语说，良言一句三冬暖， 你对我好，我又岂能不知，你谦让与我，我又怎能再得寸进尺，你欣赏我，我就有可能越变越好，你尊重我，我也会用尊重来回报你，你付出爱，必会得到更多的爱。 与人相处，要多一份和善，切忌恶语相向，互相伤害就有可能永远失去彼此，每个人心中都有一座天平，每个人心中都藏一份柔软，表面再强势的人，内心也是渴求温暖的。 做人要学会谦虚，虚怀若谷。人人都喜欢和谦虚的人交往，司马懿说：“臣一路走来，没有敌人，看见的都是朋友和师长”。这就是胸怀。 有格局的人，心中藏有一片海，必能前路开阔，又何愁无友。 人与人相处，开始让人舒服的也许是你的言语和外表，但后来让人信服的一定是你的内在。就如那句，欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。 人这一生，遇见相同的人不容易，遇见正确的人更不容易，只有选择了合适的相处方式，带上真诚与人相处，才会走得更长，更远更久。

做好自己，别解释 人活在这世上，总有人说你好，也总会有人说你不好，这都很正常，懂你的人一个眼神，便能会意，不懂的人解释再多也是徒劳。 我们每个人都是一个体，都有自己的活法，活法不同，想法就不一样，所以，有些事不被别人所认同也是正常，不必费力解释，也不用奢望所有的人都能懂你，有些时候当解释被别人说成了掩饰，说再多也会变成一种纠缠。 人与人之间的关系很近也很远，不是所有人都会对你春风拂面，总会有冷脸相对，总会有背叛远离，不必在意，做好自己，你的世界既便没有太多人参与，也能很精彩。 人与人之间的交往，千万不要一味的只是讨好，也不要因为想得到别人的满意，而苦了自己，这世上没有人值得你为他改变太多，况且别人眼中的你，也没有你想象的那么重要。 过度在意别人想法的人，是活不成自我的，有的时候，别人不懂你，不是因为你不够优秀，也不是因为你不够真诚，而是没有遇到对的人，无论何时，我们都要遵从自己的内心，走好自己的路。 做好自己，就要认清自己的位置，知道什么事该做，哪些事不能做，不要被眼前的利益所诱惑，尽力做到无愧于心，不人云亦云，也不妄自菲薄，活的通透，活得自然开阔。 做好自己，就要有好的心态，学会正视自己的缺点，肯定自己的优点，不断的充实自己，用才华和修养来装点自己，强大自己的内心，微笑着过好每一天，活到自己好看，才算活得精彩。 总有那么一种人，听到别人说自己好话，便能高兴好几天，听到关于自己负面的言论，就开始情绪低落，孰不知你垂头丧气的样子真的很难看。 你要知道我们每天会接触很多人，总会有不一样的声音，有时候，你做出善意的举动，会被人说成是在装样子，你有担当，会被说成爱出风头，尽管如此，我们就该弃自信，善良和道德修养，而不顾了么？ 其实一个人最好看的样子，就是你用担当成就更好的自己的时候，就是你用善良温暖别人生命的时候，记住，人这一生能够做好自己足矣，你若盛开，清风自来。 余秋雨说，成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容。一个心智成熟的人，是不会轻易被别人的思想来左右自己心情的，学会管理情绪，也是做好自己的一种表现。 行于尘世，想要得到由衷的快乐，首先要做回自己，学会为别人鼓掌，是种胸襟，学会为自己鼓掌，才最得风流，愿你能做最好的自己，笑看红尘，迎风而立，独自成景。

展望2020年，加油~ 1、希望明天的你，会感激今年努力的自己。2020年，加油~2、人生苦短，请停止与自己作对。2020年，加油~3、梦想还是要有的虽然没什么用但毕竟不占地方。2020年，加油~4、总有人要成功，为什么不是你。2020年，加油~5、因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必。2020年，加油~6、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。2020年，加油~7、有些事情，时间到了，自然就懂了，不必太纠结。2020年，加油~8、人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你打倒。2020年，加油~9、如果你现在坚持着一件事，无论多辛苦也不要放弃，想想已经坚持了那么久才到这里。10、在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芳香。2020年，加油~11、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。2020年，加油~12、不亏待每一份热情，也不讨好任何冷漠。2020年，加油~13、所有跋涉，都是为了抵达。2020年，加油~14、别让平凡的生活，耗尽你所有的向往。2020年，加油~15、成功和幸福的定义，不要从别人嘴里知道，要自己去感受，因为别人都不是你。2020年，加油~16、不要试图改变一个人或者相信对方能够改变，也不要把自己的想法强加给别人。2020年，加油~17、在不了解一个人的情况下，不要用自己看到的片面去解读别人。2020年，加油~18、无论过去如何，未来都是崭新的。2020年，加油~19、你懒惰，你拖延，你堕落，以后要付出的就越多，以后要负担的就越多。2020年，加油~20、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生，心安便是活着的最好状态。21、月亮不会因为你在黑夜里迷路了而施舍光亮。2020年，加油~22.头等舱可以优先登机，银行VIP可以不用排队，演唱会最贵的门票位置是最好的，这世界从不平等，你有多努力，才有多特殊。2020年，加油~23、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。24、追不上的，不追。背不动的，放下，看不惯的，删除。2020年，加油~

人生本是匆匆过客，何必纠结        如果钱没了，只要生命还在，一切都可以重来；若爱走了，还有下一场的花开，不必气馁。人，本没有贵贱之分，但家庭和门第却无法选择。既然来到世上，就千万不能做懦夫，好好的活一场，风风雨雨都不要在乎。  人，没有任何理由沉沦不起。人生匆匆，虽说朝看青丝暮成雪是夸张的比拟，但时光匆逝，谁也无法挽留，每每暮年回首，总会有数十年转眼一瞬的感觉。但环宇人世间，漠漠尘寰，又几人能见得沧海变桑田？  红尘世界里，那滚滚烟云拂面而来，谁又能挽留不散缱绻成永久？芸芸众生，只不过是苍茫宇宙间的匆匆过客而已，就是日月星辰，亦不能永恒。  所以，生命一瞬，所有的经历也就是一场云烟而已。生命，因为短暂而万分珍贵。不管贫穷还是富有，不管官运亨通，还是草木一生，仔细想想，所有的过往都是云烟。所以，要有释怀得失的心态，去快乐生存。任何恩怨是非，都抵不过海阔天空的美好，不必太在意。  生活，活的就是一种心情而已。你勤勉、努力，都是为了快乐。但一生中不会没有遗憾，所以，不要一味的执著于结果。走好人生之路，去尽情享受这个短暂的过程，就是一种幸福。你淡看了世俗纷扰，你淡泊了贪心妄念，面对坚强坎坷颠簸，始终微笑人生，那你的一辈子就能平平安安。  活出自己，不算计他人；完善自己，走自己的路，赏路边的风景，想着自己的问题，不要总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗自己的心。如此，则损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。  人生本过客，何必千千结，想拥有，就去努力，努力过后，就不在乎结果。成功，是付出的收获，失败，也是正常的历练。而所有的功名利禄，实际上，也是早早晚晚的过眼云烟。真正拥有的是自己的心情，假如不能释怀，折磨的是自己。  谁的可怜能养活你？不是人人都能来到这个世界的。如果你一无所有，那么就释怀所有，只耍拥有一个云淡风轻的心情就足够了；如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌，都是一种幸福。  累了去睡，哭了去醉，黎明到来又是一天新的开始，地球不会因为任何苦难而停止转动，所以人万物灵长，也没有任何理由沉沦不起。  努力生存在红尘中，却能无所谓得失，尽力于世俗里，却懂得释怀恩怨，携一颗宽容淡定、坚强豁达的心，走一路人生，淡看风雨、笑傲红尘，时刻尽享美好，处处感知快乐和幸福。人生旅途、无怨无悔！

真正内心强大的人，都有这三个特点 心理学家说，每个人的内心就像一个气球，容量是一定的，有的人能利用好，会收放自如，有的人利用不好则容易爆炸。最近看一些成功人物传记，那些成功的人初期都会经历挫折，都会萎靡不振，都会被别人误解，但时间一长，他们仍然会凭借着强大的内心，不断努力，绝不放弃，解决困难，超越自己，最终才能走向成功。所以，真正内心强大的人，一般都有以下三个特点：1、不满足现状，持续挑战自己一个人如果容易满足于现状可能让你获得暂时的舒适与安逸，却很容易忘记梦想陷入迷茫，而不满足现状则会让你一直的努力一直的奋斗，但这种为梦想为生活坚持不懈的倔强会让你收获满满的成就感。盲目自我满足自然是成功路上的绊脚石，我们需要不间断的整装待发，这样才能让人生的每一天都过得有意义。保持进步，不断挑战，这样幸福和快乐才会围绕在你的身边，也只有这样，当你老了，回首往事的时候，才会觉得这一生是多么的充实和骄傲。从心理学上来说，每个人都有潜能。一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。真正内心强大的人，往往视挑战为人生最大的乐趣，他们在自我经历中，不断挑战自我、战胜自我，将不可能变成可能。2、学会遗忘，懂得自我赋能前一段时间和大学同学聊天，她说到现在她还记得有一次选修课上她因为回答错了问题而被全班同学嘲笑的事情，这么多年过去了，这仍然是她心里的痛。虽然我开导了好久，但她还是耿耿于怀。自然，大家嘲笑她是不对的，但是这么久了她还没有选择遗忘或者看淡确实是不太可取。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。人生是一次体验，每个人都会经历美好的与糟糕的，而对于内心强大的人他们知道，这都是属于自我生命独一无二的体验。心理学有一个定律叫做视网膜效应，如果我们总是盯着不好的事情，那么我们看到的人生就会充满失望。而如果我们懂得选择好的记忆，那么我们的人生就会充满希望。所以当一个人，懂得遗忘，才能真正找到内心自由。内心强大的人深知不要求自己走出的每一步都是对的，只要求自己走出的每一步都是无悔的，人生足已！他们在遇到挫折的时候，懂得为自己赋能，因为他们已经找到自己存在的价值，尽量让自己每天过的充实一点！要记住，接下来的每一天都是崭新的，我们要学会遗忘，尤其是生活中的一些不愉快，长时间耿耿于怀，难免会心生怨恨，无端让自己增加痛苦。而善于遗忘的人，懂得赋能的人，才会拥抱很好的未来，才会勇敢的向前走去。3、拿得起，也放得下内心强大的人能够真正的认清自己，会为自己分析人生的路该怎么走，他们会懂得如何舍弃某些东西，找到自己的快乐。爱迪生曾说，没有放弃就没有选择，没有选择就没有发展，太多的东西让我们牵肠挂肚，我们不可能做到面面俱到，人不可能把所有的东西都抓在手里，如果那样，生活只能是举步维艰。拿得起是一种魄力，放得下是一种担当，人生的诸多重担，不要让它压的你喘不过气。而如何做到拿得起与放得下，这需要我们能够足够看开，才能做到释然，我们把人生中每种经历都当成生命丰富的体验，我们内心就不会过于纠结。大千世界纷纷杂杂，既然，我们选择在这个世界上留下自己的痕迹，那么就要努力做到最好，一个内心强大的人，深知你对人类最大的贡献，就是让自己幸福起来；你对自己最大的贡献，就是让自己内心强大起来。强大不是因为你战胜了自己，而是接纳了自己。虽然我们可能不是最优秀的那个，但我们每个人一定是最独一无二的。人生不能重复，希望每个人都不会后悔曾经做过的，没做过的种种，希望每个人，都能笑着度过每一天。